Направления

» » Советы врача-гастроэнтеролога

Советы врача-гастроэнтеролога

 

 

 

Многие люди утверждают, что от неправильного рациона и распорядка дня часто страдает желудок и кишечник, но врачи говорят, что прямому воздействию от еды подвергаются печень и желчный пузырь. Если часто употреблять жирную, жареную пишу, сладости, то развивается стеатогепатит («жирная печень»). При развитии такого заболевания или при первых подозрениях, нужно сделать ограничения в своем рационе, избавиться от лишнего веса.

 

 

Фаст–фуды содержат большое количество калорий и относятся к тяжелой пище, поэтому питаться ей не следует, особенно людям с нарушениями в пищеварении. Фаст–фуд не приведет к летальному исходу, поэтому если появляются большие промежутки в еде, то можно перекусить фаст-фудом. Имея длительные промежутки между приемами пищи можно спровоцировать застой желчи в пузыре, что приводит к неблагоприятным последствиям.

 

 

Такие продукты, как шоколад, сладости, кофе, газировка, жирная и жареная пища, фрукты цитрусового ряда, заставляют пищеварительную систему постоянно работать в ускоренном темпе, их нужно ограничивать в своем питание, а в некоторых случаях вообще исключить.

Что в первую очередь приносит вред пищеварительному тракту?

Частое употребление спиртных напитков, в 80% случаев, приводит к поражению печени и поджелудочной железы. Даже пивная продукция может стать причиной болезни. Если принимать каждый день по 50 грамм этилового спирта, то в дальнейшем может развиться цирроз печени. В США установлена минимальная доза алкоголя за сутки – это 20 грамм, а в неделю 140 грамм.

Особенно после праздничных мероприятий к гастроэнтерологу обращается большое количество людей с нарушениями в пищеварительной системе. Это связанос тем, что вместе с чрезмерным употреблением алкогольных напитков, съедается много жирной, жареной пищи за праздничным столом.

 

Регулярный прием нестероидных противовоспалительных средств (анальгин, диклофенак, аспирин и т.д.), антибиотиков приводит к поражению и раздражению слизистой оболочки кишечника, желудка, двенадцатиперстной кишки. Перед применением лекарственного препарата нужно изучить инструкцию, просмотреть все противопоказания и побочные действия. А лучше всего не заниматься самолечением и обращаться к врачу за назначением и консультацией.

 

Не нужно экспериментировать с БАДами, особенно в тех случаях, когда нет прилагаемой инструкции и не сказано о побочных действиях. Не менее опасны средства народной медицины, если неизвестно действие какого-либо вещества, то лучше не рисковать. Например, болиголов входит в состав различных народных средств, а ведь он приводит к токсическому гепатиту.

 

Долгое голодание плохо сказывается на работе желудочно-кишечного тракта. Поэтому диеты не лучший способ для похудения.

Путешествуя по разным странам и употребляя незнакомую пищу, можно заработать пищевое отравление. Отправляясь в путешествие обязательно нужно взять с собой ферментные препараты и антисептик для кишечника.

 

 

1 836